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Mandarinen gibt es gerade an jeder Ecke. So verlockend und süß. Aber wie ist das nach der Diagnose Fructoseintoleranz, darf ich die überhaupt noch essen oder erwartet mich eine böse Überraschung?
Weiterlesen „Mission Mandarinen: Fructosetest“
Ich habe euch kürzlich von Kokos Mandel Granola und berichtet und als ich heute Nachschub kaufen wollte, habe ich gleich noch was neues für uns Fructoseintolerante entdeckt!
Weiterlesen „Fructoseintolerante aufgepasst: Zitronen Granola mit Reissirup! [Anzeige]“
Fruchtzucker ist so eine Sache! Nicht alles was süß ist enthält Fruchtzucker und nicht alles was sauer ist, ist fruchtzuckerfrei. Fructoseintolerante haben es echt nicht leicht! Sie kommen nicht drumherum, einen Blick in diverse Listen zu werfen. Oder hättest du gedacht, dass Zitronen voller Zucker stecken?
Weiterlesen „Mission Zitrone: Fructosetest“
Diagnose Fructoseintoleranz 