Fruktoseintolerante kaufen Brot im Drogeriemarkt [Anzeige unbezahlt]

Wie ihr wisst habe ich angefangen, fructosefreie Produkte zu suchen und auf meinem Blog zu veröffentlichen. Natürlich mache ich damit Werbung, die ich aber nicht bezahlt bekomme. Also vorsicht: Anzeige! Wer trotzdem weiter liest, erfährt, welches Brot sich in der Karenzzeit nach der Diagnose Fructoseintolerant eignet und wo es das gibt!Weiterlesen »

Fructoseintolerante trinken Kokoswasser [Anzeige unbezahlt]

Unterwegs mal eine Erfrischung ist mit Fructoseintoleranz schwer geworden. Schnell mal eine kühle Dose aus dem Supermarkt Kühlschrank fällt aus. Auch das gesüsste oder mit Aroma angereicherte Wasser ist keine optimale Option. Eine Sache habe ich aber entdeckt, die darf man auch mit Fruktoseintoleranz noch kalt und fruchtig genießen!

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Nussmus für Fruktoseintolerante [Anzeige unbezahlt]

Von Zeit zu Zeit stöber ich durch den Bioladen und prüfe alle Möglichen Produkte auf ihren Fruchtzuckergehalt. Letztens habe ich wieder ein Produkt entdeckt, dass ich euch heute gerne vorstellen würde! Da dieser Beitrag ein Produkt enthält, muss ich ihn als Werbung kennzeichen, obwohl ich keine Provision etc. erhalte. Also vorsicht: Werbung!


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dinkel keks fuctosefrei

Es gibt Dinkel Kekse für Fruktoseintolerante zu kaufen!!! [Anzeige, unbezahlt]

Seitdem ich die Diagnsoe Fruktoseintoleranz erhalten haben, ist es fast ein Sport geworden, die Zutatenliste von allem möglichen zu checken. Als ich heute bei der lidl Kasse Schlange stand, fielen mir die Kinderkekse ins Auge. Und siehe da!
(Da es sich hier um ein Produkt handelt, muss ich diesen Blog als Anzeige kennzeichnen, obwohl ich kein Geld daran verdiene.)

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Was darf ich essesn Fructoseintoleranz Tomate

Mission Tomatensauce: Fructosetest

Tomaten habe ich vor der Diagnose Fructoseintoleranz zu jeder Zeit gegessen. Morgens zum Frühstück, mittags im Salat und  abends in der Sauce.

Leider war es nach der Diagnose Fructoseintoleranz auch eines der ersten Dinge, die ich streichen musste. Da die fructosearme Karenzzeit bei mir keine Wirkung gezeigt hat, habe ich mich komplett fructosefrei ernährt. Die Umstellung ist mir nicht leicht gefallen!

Aufgrund des schlechten Fructose- Glucose-Verhältnisses habe ich auch in der Testphase lange einen Bogen um die Tomaten gemacht! Und um die Tomatensauce erst recht. Aber jetzt habe ich eine Lösung gefunden!
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Fructoseintoleranz Erkältung

Die erste Erkältung nach der Diagnose Fructoseintoleranz ist da! (Anzeige unbezahlt)

Ich hätte es nicht gedacht, aber selbst wenn man krank ist, muss man sich mit dieser dummen Fructoseintoleranz auseinander setzen!

Ich nehme nicht gerne Medikamente. Deshalb greife ich gerne zu Hausmittelchen. Salbeitee mit Honig, Hustenbonbons, schlafen und viele, viele Tempos.

Und nun? Jeder der Fructoseintolerant ist, hört schon die Alarmglocken. Honig!!! Hustenbonbons!!!! Ein absolutes No Go. Und was nun?Weiterlesen »