100% fructosefreies Steintutorial – entspannt und macht stolz!

Wer die Diagnose Fructoseintoleranz erhalten hat, hat erstmal genug mit sich selbst und der Ernährungsumstellung zu tun.

Ganz sicher kommt jeder irgendwann an den Punkt, an dem er einfach Abstand zu dem ganzen Thema Fructoseintoleranz braucht. Fructosearme Entspannung und zuckerfreie Erholung sind dann angesagt! Und genau dafür habe ich heute einen ultimativen Tipp für Euch. Keine Angst, nicht körperlich, ganz mental und ganz easy! Weiterlesen „100% fructosefreies Steintutorial – entspannt und macht stolz!“

Bin ich jetzt fructosetolerant???

Gestern Abend gab es also scharfe Wraps mit Knoblauch. Nach der Menge Kuchen am Nachmittag hatte ich eigentlich gar keinen so rechten Hunger mehr, aber ich wollte es jetzt einfach wissen! Wissen, ob meine Fructoseintoleranz nun der Vergangenheit angehört oder nicht. (Ich und meine Fructoseintoleranz waren bei der Kinesiologin! Bin ich jetzt geheilt?) Weiterlesen „Bin ich jetzt fructosetolerant???“

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