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Wie versprochen, heute gibt es das Rezept für den genialsten, fructosearmen Lebkuchenaufstrich, den ich je gegessen habe! Er ist zuckerfrei und vor allem sowas von fructosearm, dass Ihr ihn ohne Beschwerden essen könnt! Wie geil ist das denn?? ⭐ Weiterlesen „Lebkuchenaufstrich für Fructoseintolerante (zuckerfrei!)“
Überall duftet es verführerisch nach Punsch und Lebkuchen, nur der Fructoseintolerante schaut mal wieder zu! Zu viel Zucker, zu viel Rosinen, zu viel Honig für den fructoseintoleranten Bauch! Aber mit einem leckeren Lebkuchengewürz bringt ihr den Geschmack wieder zurück in Euer zuckerfreies Leben!
Weiterlesen „Lebkuchengewürz für eine fructosearme Adventszeit!“
Der fructosearme Glühwein war Teil meins Adventskalenders im letzten Jahr! Es wird Zeit, das Rezept wieder herauszuholen!
Weiterlesen „Glühwein und die Fructoseintoleranz“
Heute geht es einmal nicht um Fructoseintoleranz, sondern um eine Idee, dem Weihnachtsbaum ein zweites Leben zu schenken! Weiterlesen „Schmeiß deinen Christbaum nicht einfach nur weg! Christmas Upcycling Teil 2!“
Es weihnachtet, aber der ein oder andere wird den Adventskranz wohl doch schon entsorgen! Deshalb heute nur ein kleiner Tipp am Rande und dann verabschiede ich mich auch schon wieder, denn heute wird die Feuerschale eingeheizt, Feuerzangenbowle gebraut und Bratwürste gegrillt… absolute Fructose No Gos, aber einmal muss das sein und ich bin jetzt mal vorbereiten… Weiterlesen „Jetzt schon an Ostern denken!!! Christmas Upcycling!“
Diagnose Fructoseintoleranz 