100% fructosefreies Steintutorial – entspannt und macht stolz!

Wer die Diagnose Fructoseintoleranz erhalten hat, hat erstmal genug mit sich selbst und der Ernährungsumstellung zu tun.

Ganz sicher kommt jeder irgendwann an den Punkt, an dem er einfach Abstand zu dem ganzen Thema Fructoseintoleranz braucht. Fructosearme Entspannung und zuckerfreie Erholung sind dann angesagt! Und genau dafür habe ich heute einen ultimativen Tipp für Euch. Keine Angst, nicht körperlich, ganz mental und ganz easy! Weiterlesen „100% fructosefreies Steintutorial – entspannt und macht stolz!“

Jetzt schon an Ostern denken!!! Christmas Upcycling!

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Es weihnachtet, aber der ein oder andere wird den Adventskranz wohl doch schon entsorgen! Deshalb heute nur ein kleiner Tipp am Rande und dann verabschiede ich mich auch schon wieder, denn heute wird die Feuerschale eingeheizt, Feuerzangenbowle gebraut und Bratwürste gegrillt… absolute Fructose No Gos, aber einmal muss das sein und ich bin jetzt mal vorbereiten… Weiterlesen „Jetzt schon an Ostern denken!!! Christmas Upcycling!“

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