Heute: Kurz vor knapp noch ein paar Marzipankaroffeln für das fructosefreie Weihnachtsfest! Weiterlesen „Marzipankartoffeln für Fructoseintolerante!“
Fisch im Salzmantel fürs fructosearme Weihnachten!
Weihnachten wird dieses Jahr bei den meisten im Ausnahmezustand statt finden! Zeit, für neue Traditionen, Zeit für einmal durchwürfeln und neu starten!
Falls das bisherige Festmahl nicht fructosearm war und du dich seit Jahren um das Festmahl drückst, ist es vielleicht dieses Jahr an der Zeit, die Familie on einer neuen Tradition zu überzeugen! Und solltest du gerade mit der Diagnose Fructoseintoleranz nach Hause gekommen sein, ist das das Rezept, dass dein Festmahl rettet!
Weiterlesen „Fisch im Salzmantel fürs fructosearme Weihnachten!“Nussschnecken für Fructoseintolerante – das Rezept
Es wird mal wieder Zeit für eine Nascherei! Meine Kinder lieben Nussschnecken und ich natürlich auch. Selbstverständlich sind die gekauften nicht fructosearm, aber es wäre doch gelacht, wenn man das nicht auch selbst hinbekommt! Weiterlesen „Nussschnecken für Fructoseintolerante – das Rezept“
Ein Hauch von griechischem Sommer aus dem Ofen!
Im Sommer waren wir mal wieder in Griechenland! In dieser herbstlichen Zeit denke ich gerne an die Zeit am Strand und in der Sonne zurück. Schon am Meer habe ich beschlossen, dass ich mich Zuhause endlich mal an eine selbstgemachte Mousakka wagen werde.

Heute gibt es warmes Seelenfutter!
Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber im Herbst heize ich gerne den Ofen ein. Da wird fast täglich was gebacken oder zumindest überbacken. Es macht warm, es ist lecker und macht (meistens) alle glücklich!
Weiterlesen „Heute gibt es warmes Seelenfutter!“Chilli con Carne für Fructoseintolerante – sin Carne geht natürlich auch ;)
Wie angekündigt, gibt es heute endlich das Rezept für ein fructosearmes Chilli con Carne für Euch! Wer Carne nicht mag, ersetzt einfach das Fleisch und macht ein vegetarisches Chilli! Wer es scharf mag, macht es scharf, wer wenig scharf mag, tut weniger Scharf rein 😉 Für jeden ist etwas dabei! Weiterlesen „Chilli con Carne für Fructoseintolerante – sin Carne geht natürlich auch ;)“
Glühwein und die Fructoseintoleranz
Der fructosearme Glühwein war Teil meins Adventskalenders im letzten Jahr! Es wird Zeit, das Rezept wieder herauszuholen!
Es gibt fructosearme Nikoläuse!!! [Anzeige unbezahlt]
Für alle, die es noch nicht wussten, es gibt fructosefreie Weihnachtsmänner bzw. Nikoläuse zu kaufen!!! Weiterlesen „Es gibt fructosearme Nikoläuse!!! [Anzeige unbezahlt]“
Heute wird fructosearm und zuckerfrei genascht: Nachos!!!
Heute ist so ein Tag, ich brauch ganz dringend was zum knabbern und eine Couch! Ja, das geht auch mit Fructoseintoleranz! Weiterlesen „Heute wird fructosearm und zuckerfrei genascht: Nachos!!!“