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Ich wünsche Euch ein frohes Osterfest! Wenn ihr euch in der Karenzphase nach der Diagnose Fructoseintoleranz befindet, dann drücke ich euch die Daumen, dass ihr gegen Euren inneren Schweindehund gewinnt. Versucht auch heute so gut es geht abstinent zu bleiben! Es lohnt sich! Genießt die fructosefreien Dinge, geht an die frische Luft und lasst es Euch gut gehen! „Frohe Ostern!“ weiterlesen
Die sechste Woche meiner Fastenzeit ist rum! Sechs Wochen ohne Milchprodukte wären damit überstanden. Mein Fazit? „45 Tage ohne Milchprodukte! Geschafft!!“ weiterlesen
Heute ist der 12. April und damit Tag der Lakritz! Aber wie ist das eigentlich mit Fructoseintoleranz und der Lakritz? Darf man die essen? „Das musst du wissen über Lakritz und Fructoseintoleranz!“ weiterlesen
Die fünfte Woche meiner Fastenzeit ist rum! Fünf Wochen ohne Milchprodukte wären damit überstanden. Genieß ich noch? „45 Tage ohne Milchprodukte! Genießen trotzdem erlaubt?“ weiterlesen
Okay, das Bannerbild ist fies. Kein Mensch hat Lust, jetzt Lamm zu essen. Aber ich sag euch trotzdem, es ist verdammt lecker! Wenn Ihr einmal einen Metzger gefunden habt, der gutes Lamm hat, dann habt ihr eine neue Lieblingsspeise gefunden.
Ich selbst mochte nie Lamm. „Lamm für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Heute ist der Tag des Karamells! Für mich ein Grund zu fragen, wie das mit Karamell und der Furctoseintoleranz ist! „Mission Karamell: Fructosetest“ weiterlesen
Die vierte Woche meiner Fastenzeit ist rum! Vier Wochen ohne Milchprodukte wären damit überstanden. Mein Fazit? „45 Tage ohne Milchprodukte? Vierte Woche geschafft?“ weiterlesen
Seit Diagnose Fructoseintoleranz habe ich oft zu Nüssen gegriffen. Morgens im Müsli, als Snack, als Aufstrich, im Salat, im Gebäck und und und. Ich war mir sicher, da steckt kein Fruchtzucker drin, ich bin auf der sicheren Seite! Leider ist das gar nicht der Fall!!! „Das musst du wissen über Nüsse und Fructoseintoleranz!“ weiterlesen
Bisher habe ich die lactoseintoleranten Fructoseintoleranten ein wenig vernachlässigt. Lediglich in der Kategorie „vegan“ habe ich sie ganz automatisch berücksichtigt. Aber warum gleich alles streichen, wenn man doch gar nicht will oder muss….
„Lactosefreier Wochenplan für Fructoseintolerante in der Karenzzeit – die Zweite“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 