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Überall duftet es verführerisch nach Punsch und Lebkuchen, nur der Fructoseintolerante schaut mal wieder zu! Zu viel Zucker, zu viel Rosinen, zu viel Honig für den fructoseintoleranten Bauch! Aber mit einem leckeren Lebkuchengewürz bringt ihr den Geschmack wieder zurück in Euer zuckerfreies Leben!
Weiterlesen „Lebkuchengewürz für eine fructosearme Adventszeit!“
Ich liebe Sushi! Nur ist das in der Karenzzeit nach der Diagnose Fructoseintoleranz eine gute Idee? So ein wenig schlecht geht es mir ja schon immer nach dem Sushi oder liegt das einfach nur an der Menge, die man bei einem Running Sushi so verdrückt?
Ich hab das Sushi Menu mal genauer für Euch unter die Fructoselupe genommen!
Weiterlesen „Sushi in der Karenzzeit? Ist das denn fructosefrei?“
Lentil? Was bitte ist Lentil??? Weiterlesen „Was ist den nun Lentil schon wieder??? [Anzeige]“
Nicht alle mögen ihn, den Kartoffelsalat mit Mayo. (Für die gibt es den hier!) Aber für mich gehört er einfach zu meinen Kindheitserinnerungen dazu! Letztens hat es mich richtig danach gelüstet und deshalb gibt es heute ein fructosearmes Kartoffelsalatrezept mit extra leckerer Mayo für Euch!
Weiterlesen „Omas Kartoffelsalat mit Mayo – ganz fructosearm!“
Es ist wieder soweit, der Holunder steht in voller Pracht! Deshalb, keine Zeit verlieren und ernten gehen!!! Weiterlesen „Holunderwasser für Fructoseintolerante!“
Es rhabarbert wieder! Und dieses Jahr sogar im eigenen Garten! Weiterlesen „Rhabarber, die Wurzel der Barbaren und der Fructoseintoleranten!“
Heute ist der Erdbeer Ernte Tag! Wer ihn erfunden hat? Keine Ahnung! Grund zu feiern? Mit Fructoseintoleranz schon mal nicht! Weiterlesen „Das musst du wissen über Erdbeeren und Fructoseintoleranz!“
Ich habe wieder einmal etwas genauer ins Müsli Regal geschaut. Porridge ist derzeit in aller Munde! Der bei uns als Haferschleim verpönte Brei erlebt gerade ein Comeback! Aber ist so ein Porridge überhaupt und ist es fructosearm?
Weiterlesen „Das Porridge Comeback für Fructoseintolerante! [Anzeige unbezahlt]“
Wenn wir in Griechenland in Urlaub sind, gehört fructosearmes Taramas zu meiner Lieblingsspeise! Wie, das kennt ihr nicht??? Dann wird es aber Zeit!!!
Weiterlesen „Taramas – fructosearmer Aufstrich mit Urlaubsgefühlen! [Anzeige unbezahlt]“
