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Heute mach ich bei einer Blogparade zum Thema Depression mit!
„Einmal depressiv, immer depressiv.“
Christian Gremsl hat dazu aufgerufen und ich stürze mich gleich einmal auf das Thema Ernährung und Depressionen! Wie viele nämlich nicht wissen, kann man durch Fructoseintoleranz depressiv werden! „Einmal depressiv, immer depressiv.“ weiterlesen
Ich bin Fructoseintolerant, vertrage deshalb leider keinen Honig und habe zudem eine Propolisallergie. Außer einem Spitznamen verbindet mich also nicht wirklich etwas mit der Biene. Aber die Bienen sind dennoch so wichtig für uns und unser weiteres Leben auf der Erde! Deshalb bin ich heute ganz im Auftrag der Biene unterwegs!
Rettet die Bienen! „Rettet die Bienen!“ weiterlesen
Es ist endlich soweit, mein fructosearmes ECookBook ist fertig!
„Mein erstes fructosearmes ECookBook steht zum download bereit!“ weiterlesen
Es ist endlich soweit, mein fructosearmes ECookBook ist fertig! Und ab morgen steht es für Euch zum download bereit!!! „Morgen ist es soweit, mein erstes fructosearmes EBook erscheint online!“ weiterlesen
Ist euch das auch schon aufgefallen? Die Zuckerchallenge ist gerade DIE Herausforderung schlechthin. Ein Bericht da, ein Buch dort. Jeder versucht sein Glück, quält sich durch 40 Tage oder gar ein Jahr.
Alles freiwillig. Ich aber ganz unfreiwillig. Du auch?
„Muss das sein, Zuckerchallenge? Fructoseintoleranz ist doch Challenge genug!“ weiterlesen
Da bei uns oft Nudeln auf den Tisch kommen und ich mit meiner Fructoseintoleranz bei den Saucen immer etwas in die Röhre kucke, habe ich eine neue Pasta Idee gehabt.
Ich präsentiere euch heute: Fischige Carbonara! „Spaghetti Carbonara heute mal mit Fisch – nicht nur für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Immer wieder stolpere ich über spezielle Nahrungsergänzungsmittel für Fructoseintolerante. Ich stehe solchen Dingen skeptisch gegenüber und stelle gerne einmal die Notwendigkeit in Frage.
Deshalb heute die Frage: Braucht man wirklich Zink und Folsäure Zusätze, wenn man sich fructosearm ernährt?
„Zink, Folsäure, Nahrungsergänzung und die Fructoseintoleranz – Abzockerei?“ weiterlesen
Heute vor einem Jahr habe ich bei wordpress ein Account eröffnet und habe einfach los gelegt. Kaum zu glauben, dass es schon ein Jahr her ist!
„20. Januar – heute hat mein blog Geburtstag“ weiterlesen
Ich wurde gefragt, ob ich Ahnung von Tryptophan im Zusammenhang mit Fruchtzucker habe. Ganz ehrlich, nein, hatte ich nicht. Aber allein, dass es da einen Zusammenhang geben könnte, hat mich neugierig gemacht! Deshalb weiß ich jetzt, was Tryptophan ist und was das mit Fructoseintoleranz zu tun hat. Und genau darum geht es heute in meinem Blogbeitrag.
„Was hat Tryptophan bzw. Aminosäure mit Fructoseintoleranz zu tun?“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 