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Ich liebe rote Curry Paste. Grün und gelb schmeckt natürlich auch. Aber rot ist definitiv mein Favorit! Seit der Diagnose Fruktoseintoleranz habe ich allerdings einen großen Bogen darum gemacht. Bis jetzt! „Rote Curry Paste und die Fructoseintoleranz“ weiterlesen
Guten Morgen! Ich habe soeben sehr lecker, leicht, fructosefrei und laktosefrei gefrühstückt! Da das nicht so easy ist, verrate ich heute ein Produkt, dass ihr auf alle Fälle mal probieren sollte. [Anzeige unbezahlt]
„Kokos Jogurt ohne Zucker aber viel Geschmack! [Anzeige unbezahlt]“ weiterlesen
Mandarinen gibt es gerade an jeder Ecke. So verlockend und süß. Aber wie ist das nach der Diagnose Fructoseintoleranz, darf ich die überhaupt noch essen oder erwartet mich eine böse Überraschung?
„Mission Mandarinen: Fructosetest“ weiterlesen
Heute Abend gibt es warmen Couscous als Beilage und für morgen mache ich mir gleich noch eine extra Portion mit, das wird ein leckerer fructosefreier Salat für die Mittagspause!
„Couscoussalat für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Meinen süßen Griesbrei ohne Zucker und ohne Laktose habe ich euch vor ein paar Tagen vorgestellt. Heute folgt ein süßer Milchreis. Er eignet sich perfekt für die Karenzzeit nach der Diagnose Fructoseintoleranz oder einfach so, wenn es mal wieder extra wenig Fruchtzucker sein darf!
„Mit diesem Trick wird Milchreis zuckerfrei und trotzdem süß!“ weiterlesen
Kürzliche wurde ich auf Antioxidantien im Zusammenhang mit Fructoseintoleranz angesprochen. Da mich dieses Thema selbst schon lange interessiert, habe ich mich sofort an die Recherche gemacht. Heute habe ich endlich meine Ergebnisse zu fructosefreien Antioxidantien für Euch! „Fructoseintoleranz und die Antioxidantien“ weiterlesen
Heute geht es einmal nicht um Fructoseintoleranz, sondern um eine Idee, dem Weihnachtsbaum ein zweites Leben zu schenken! „Schmeiß deinen Christbaum nicht einfach nur weg! Christmas Upcycling Teil 2!“ weiterlesen
Kürzlich wurde ich von einem Online Magazin zu einem Inteview gebeten. Kennt ihr das Face2Face Magazin? Chefredakteurin Tatjana Gartner hatte viele Fragen an mich zum Thema Schwangeschaft und Fructoseintoleranz. „Schwangerschaft und Fructoseintoleranz – ein Interview“ weiterlesen
Eine Freundin hat mir geraten, zu einer Kinesiologin zu gehen, danach wäre meine Fructoseintoleranz weg. Aha. So einfach soll das also sein? Und ich eier hier so lange rum? „Kinesiologie gegen Unverträglichkeiten?“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 