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Ich habe ein klitzekleines fructosefreies Regälchen für Euch gefunden! Gerne verrate ich Euch heute wo! „Klitzekleines Regälchen für Fructoseintolerante entdeckt! [Anzeige, unbezahlt]“ weiterlesen
Ist euch das auch schon aufgefallen? Die Zuckerchallenge ist gerade DIE Herausforderung schlechthin. Ein Bericht da, ein Buch dort. Jeder versucht sein Glück, quält sich durch 40 Tage oder gar ein Jahr.
Alles freiwillig. Ich aber ganz unfreiwillig. Du auch?
„Muss das sein, Zuckerchallenge? Fructoseintoleranz ist doch Challenge genug!“ weiterlesen
Da bei uns oft Nudeln auf den Tisch kommen und ich mit meiner Fructoseintoleranz bei den Saucen immer etwas in die Röhre kucke, habe ich eine neue Pasta Idee gehabt.
Ich präsentiere euch heute: Fischige Carbonara! „Spaghetti Carbonara heute mal mit Fisch – nicht nur für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Immer wieder stolpere ich über spezielle Nahrungsergänzungsmittel für Fructoseintolerante. Ich stehe solchen Dingen skeptisch gegenüber und stelle gerne einmal die Notwendigkeit in Frage.
Deshalb heute die Frage: Braucht man wirklich Zink und Folsäure Zusätze, wenn man sich fructosearm ernährt?
„Zink, Folsäure, Nahrungsergänzung und die Fructoseintoleranz – Abzockerei?“ weiterlesen
Ja, ich war mal wieder bei dm und ich habe was entdeckt. Ehrlich, ich bekomme für diese Werbung kein Geld. Aber es ist nun mal der Laden, in dem ich am häufigsten fructosearm fündig werde. Diesmal mit einem fertigen, fructosearmen Süppchen! [Anzeige]
„Fertigsuppe für Fructoseintolerante [Anzeige unbezahlt]“ weiterlesen
Heute vor einem Jahr habe ich bei wordpress ein Account eröffnet und habe einfach los gelegt. Kaum zu glauben, dass es schon ein Jahr her ist!
„20. Januar – heute hat mein blog Geburtstag“ weiterlesen
Immer wieder werde ich nach fructosearmen Beilagen gefragt. Das ist mit Fructoseintoleranz aber auch wirklich nicht leicht. Aber eine kleine Portion Kartoffeln, die geht immer! Ganz besonders als Wedges! „Potatoe Wedges für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Vom Reiskokostrunk habe ich vor langer Zeit schon einmal berichtet. Da es jetzt aber meine neue Kategorie „fructosefreie Produkte“ gibt, darf er hier natürlich nicht fehlen!
„Reiskokostrunk für Fruktoseintolerante [Anzeige unbezahlt]“ weiterlesen
Wie ihr wisst, liebe ich Suppen. Wenn man weiß, welches Gemüse fructosearm ist, ist eine Gemüsesuppe auch mit Fructoseintoleranz kein Problem! Heute habe ich noch einen Tipp für Euch, der Gemüsesuppen noch verträglicher macht!
„Mit diesem Trick, machst du Gemüsesuppen bei FI verträglicher!“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 