Was es nicht alles gibt! Heute ist Welt-Ei-Tag! Und Fructoseintolerante feiern mit! Warum und wieso, das verrate ich euch heute!
„12. Oktober Welt-Ei-tag“ weiterlesen
12. Oktober Welt-Ei-tag
Das musst du über Knoblauch und Fructoseintoleranz wissen!
Heute erzähle ich dir etwas über Fructoseintoleranz und Knoblauch! Ist der nun verträglich oder nicht? „Das musst du über Knoblauch und Fructoseintoleranz wissen!“ weiterlesen
Teilen mit:
Pfannkuchen sind fructosefrei! Und vegan geht’s auch!
Vorab die gute Nachricht: Der Pfannkuchen (oder auch Eierkuchen) an sich ist fructosefrei!
Seit der Diagnose Fructoseintoleranz interessiert es mich aber, wie es einem damit ergeht, wenn man vegan lebt! Deshalb mein erster veganer Kochversuch:
fructosefreie, vegane Pfannkuchen! „Pfannkuchen sind fructosefrei! Und vegan geht’s auch!“ weiterlesen
Teilen mit:
Lecka schmecka! Fructosearmes Zucchini Quiche
Quiche ist lecker und insbesondere bei Fructoseintoleranz eine gute Wahl! Warum das so ist und wie das geht, verrate ich euch heute!
„Lecka schmecka! Fructosearmes Zucchini Quiche“ weiterlesen
Teilen mit:
Salzig ist das neue Süß! Erdnuss Muffins für Fructoseintolerante
Auch Fructoseintolerante wollen Muffins essen! Nur mit dem Zucker ist das halt so eine Sache. Deshalb lass ich den Zucker einfach weg und mach es mir salzig gut. Salzig ist schließlich das neue Süß! Auch für Zuckitarier* geeignet! „Salzig ist das neue Süß! Erdnuss Muffins für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Teilen mit:
Mit Schupfnudeln durch die Karenzzeit!
Du steckst mitten in der Karenzzeit nach der Diagnose Fructoseintoleranz? Hast absolut keine Ahnung, was du dir auf die schnelle mal im Supermarkt mitnehmen kannst und Zuhause warm machen kannst? Hier kommt die Lösung! „Mit Schupfnudeln durch die Karenzzeit!“ weiterlesen
Teilen mit:
Express Hühnerkeulen sind fructosefrei
Heute gibt es Huhn aus dem Ofen! Wer sich in der fructosefreien Karenzzeit befindet, isst Brot, Reis oder Couscous dazu. Da ich heute nur ein fructosearmes Abendessen haben möchte, „Express Hühnerkeulen sind fructosefrei“ weiterlesen
Teilen mit:
1. Oktober Tag des Kaffees
Heute ist das Tag des Kaffees und Fructoseintolerante feiern mit! Weil Kaffee socialized! „1. Oktober Tag des Kaffees“ weiterlesen
Teilen mit:
Fructosearmer Minze Gurken Dip
Ich bin auf den Dip gekommen! Und heute gibt es ein leckeres fructosefreies Rezept mit Minze. Auch Veganer können damit glücklich werden! „Fructosearmer Minze Gurken Dip“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 