hier wird Dir geholfen
Blumenkohl hat gerade Saison! Er hat wenig Kalorien und ist zum Abnehmen perfekt geeignet. Aber wie ist das nach der Diagnose Fructoseintoleranz? Blähbauch oder schlanker Bauch? „Mission Blumenkohl: Fructosetest!“ weiterlesen
Surf und Turf kennt jeder, aber Surf & Mäh? Ich verrate Euch heute, was das ist! „Surf & Mäh“ weiterlesen
Pasta ist fructosefrei und deshalb gibt es heute Nudelsalat! Natürlich nur mit fructosefreien Zutaten! Und zufällig sogar vegan 😉
„Der Nudelsalat für Fructoseintolerante“ weiterlesen
Obst ist eine der kompliziertesten Angelegenheiten nach der Diagnose Fructoseintoleranz! Daher habe ich mich auf die Suche nach den Top Ten unter der Obstsorten gemacht, die man auch mit Fructoseintoleranz gut vertragen kann! „Diese 10 Obstsorten haben wenig Fruchtzucker!“ weiterlesen
Heute ist Tag des Desserts und Fructoseintolerante schauen in die Röhre! Oder doch nicht? „14. Oktober Tag des Desserts“ weiterlesen
Es wird kälter, Zeit den Ofen einzuheizen! Ich liebe einfach alles, was überbacken ist. (Leider ein Grund nicht vegan leben zu können… aber das ist ein anderes Thema…) Immerhin ist mein geliebtes Kartoffelgratin vegetarisch!
„Kartoffelgratin isst man fructosearm“ weiterlesen
Was es nicht alles gibt! Heute ist Welt-Ei-Tag! Und Fructoseintolerante feiern mit! Warum und wieso, das verrate ich euch heute!
„12. Oktober Welt-Ei-tag“ weiterlesen
Ich bin fructoseintolerant und blogge hier für normal fructosearme Rezepte. Aber ab und an gibt es Anlässe, da muss es einfach Zucker sein. Für Zuckitarier* ist das heute also nichts, die lesen lieber ganz unten weiter bei den zuckerfreien Alternativen. Alle, die vielleicht mal ein last Minute Geschenk in einer originellen Verpackung brauchen, lesen bitte gleich ganz oben weiter. Heute wird es süß!
Heute erzähle ich dir etwas über Fructoseintoleranz und Knoblauch! Ist der nun verträglich oder nicht? „Das musst du über Knoblauch und Fructoseintoleranz wissen!“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 