Heute ist der 15. September 2018, heute ist der „Iss einen Apfel Tag!“ Aber wie ist das mit dem Apfel und der Fructoseintoleranz? „Heute ist der „Iss einen Apfel Tag““ weiterlesen
Heute ist der „Iss einen Apfel Tag“
Mission Zitrone: Fructosetest
Fruchtzucker ist so eine Sache! Nicht alles was süß ist enthält Fruchtzucker und nicht alles was sauer ist, ist fruchtzuckerfrei. Fructoseintolerante haben es echt nicht leicht! Sie kommen nicht drumherum, einen Blick in diverse Listen zu werfen. Oder hättest du gedacht, dass Zitronen voller Zucker stecken?
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Unkraut für Fructoseintolerante: Löwenzahn
Seit der Diagnose Fructoseintoleranz bin ich auf der Suche nach verträglichen Salat und Gemüse. Wider erwarten ist das gar nicht so leicht. Heute: Löwenzahn!
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Schokomilchshake für Fructoseintolerante
Es herbstelt! Da kommt mir der Tag des Schokomilchshakes gerade recht! Zur Feier des Tages werde ich mir heute eine süße Wohltat gönnen! Geht nicht mit Fructoseintoleranzu? Geht doch, wenn man weiß wie! „Schokomilchshake für Fructoseintolerante“ weiterlesen
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Fructosearme Brotzeit für Kinder
Ich beschäftige mich mit dem Thema Fructoseintoleranz und beantworte gerne alle Fragen, die diesbezüglich bei mir eintreffen! Ein spannende Frage hat mich bereits erreicht und zwar, ob ich Ideen für eine fructosearme Brotzeit für Kinder hätte. Klar hab ich die! Und da heute in Bayern viele Erstklässler in die Schule starten und der Rest aus den Sommerferien zurück ist, gibt es heute die passende Antwort dazu! „Fructosearme Brotzeit für Kinder“ weiterlesen
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Den musst du probiert haben: Fructosearmer Himbeer Shake! (auch vegan)
Himbeeren stecken voll Fructose, aber dieser Shake verzaubert Sie für Fructoseintolerante wie dich und mich!
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9. September Tag des Wiener Schnitzels
Heute ist Tag des Wiener Schnitzels! Was ist also naheliegender als diesen Tag mit einem Wiener Schnitzel zu zelebrieren? Das beste daran, es ist fructosefrei, d.h. für Fructoseintolerante ist das wirklich ein Tag zum Feiern! Und so geht es! „9. September Tag des Wiener Schnitzels“ weiterlesen
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Diese 10 Salatsorten haben wenig Fruchtzucker!
Salat ist eine der kompliziertesten Angelegenheit nach der Diagnose Fructoseintoleranz! Wider Erwarten enthält Salat Fructose! Daher habe ich mich auf die Suche nach den Top Ten unter der Salatsorten gemacht, die man auch mit Fructoseintoleranz gut vertragen kann! „Diese 10 Salatsorten haben wenig Fruchtzucker!“ weiterlesen
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Das schmeckt dir! Nudelauflauf für große und kleine Fructoseintolerante
Heute habe ich ein schnelles und einfaches fructosearmes Nudel Rezept für Euch, wofür euch die ganze Familie lieben wird! Die Großen und die Kleinen, die Toleranten und die Intoleranten!
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Diagnose Fructoseintoleranz 