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Lange überfällig ist mein Bericht über den Besuch im Chois! Wer in München is(s)t, der sollte dort unbedingt einmal vorbei schauen. Insbesondere mit Fructoseintoleranz ist es das Restaurant deiner Wahl! Und vegan können die auch! „Hot Pot – Essen gehen mit Fructoseintoleranz“ weiterlesen
Kennt ihr das? Am Familientisch mag der eine das und der andere das nicht? „Einer meckert immer.“ , das ist zumindest meine Erfahrungen. Und hat man dann vielleicht noch Gäste eingeladen, die die ein oder andere Abneigung, Unverträglichkeit oder Allergie mitbringen, dann wird es erst richtig schwierig. Ich habe daher das Baukastenessen für mich erfunden! Heute fruchtig und vegan – jeder wie er es eben mag!
„Baukastenessen für die ganze Familie“ weiterlesen
Würzen mit Fructoseintoleranz ist nicht immer leicht. Versteckt sich doch auch Fruchtzucker in dem ein oder anderen gewohnten Gewürz. Nicht im Kurkuma! „Kurkuma – der fructosearme gelbe Ingwer“ weiterlesen
Seit der Diagnose Fructoseintoleranz bin ich auf der Suche nach verträglichen Salat und Gemüse. Wider erwarten ist das gar nicht so leicht. Heute: Der Fenchel!
„Fenchel besonders gesund für Fructoseintolerante!“ weiterlesen
Zuckermais, da ist ja wohl Fruchtzucker drin! Oder wo kommt der Name her? Wie ist das mit dem Fruchtzucker und Fructoseintoleranz? „Zuckermais – ist da Fruchtzucker drin?“ weiterlesen
Fructosearmes Frühstück beschäftigt mich seit der Diagnose Fructoseintoleranz. Abwechslung muss her! Gar nicht so leicht! Aber dieses Birchermüsli sorgt dafür! Sogar laktosefrei (vegan)!
„Hier hast du dein fructosearmes, laktosefreies Birchermüsli Rezept!“ weiterlesen
Chinakohl ist fructosearm, das habe ich bereits erfolgreich recherchiert! Nun folgt ein leckeres, fructosearmes Salat Rezept dazu. So simple, so fructosearm und so vegan!
„Super Simple Salad! Chinakohlsalat für jeden Intoleranten!“ weiterlesen
Seit der Diagnose Fructoseintoleranz habe ich ein Herz für Veganer. Es muss der Supegau sein, sich vegan zu ernähren und dann diese Diagnose zu erhalten! „Vegan doch mal fructosefrei!?!?“ weiterlesen
Heute berichte ich euch alles, was ihr über Fructoseintoleranz und Ahornsirup wissen müsst! „Das musst du über Ahornsirup und Fructoseintoleranz wissen!“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 