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Gestern habe ich euch über die Vorzüge der Papaya für Fructoseintolerante berichtet und Euch versprochen, da kommt noch mehr! Und deshalb geht es heute weiter! Heute geht es um das, was alle für normal wegschmeißen. Die Kerne!
„Papaya – im Abfall steckt die Kraft!“ weiterlesen
Papaya ist ein Geschenk für alle Fructoseintoleranten! Es zählt zum Obst, es ist schön saftig und fruchtig und – das allerbeste – es ist verträglich! Deshalb geht es heute nur um die Papaya!
„Papaya – Ein Geschenk für Fructoseintolerante!“ weiterlesen
Ich habe ein Produkt entdeckt, über das ich mich so sehr freue, dass es mir heute mal egal ist, dass ich Werbung mache! Ja, das hier ist eine Anzeige – ich verdiene nichts daran, ich freue mich nur! Und diese Freude will ich mit allen Fructoseintoleranten teilen! Freu dich mit!
Morgen beginnt der Herbst! Ich finde, da hat sich der Sommer noch einmal ein fructosefreies kleines Abschiedsfest verdient! Ich werde mich in Gedanken zurück in den Sommerurlaub in Griechenland beamen und heute Abend gibt es ein griechisches Revival! Feta Dips, Oliven und Fladenbrot! Dazu einen leckeren fructosearmen Hirtensalat und der Sommer erlebt zum Abschluß noch einmal ein kleines fructosefreies Hoch! „Griechisches Trio und Sommer Finale!“ weiterlesen
Du hast die Diagnose Fructoseintoleranz erhalten und hast jetzt keine Ahnung, mehr was du frühstücken darfst? Hier erfährst du es! „Fructosefrei Frühstücken – so geht’s!“ weiterlesen
Heute berichte ich euch alles, was ihr über Fructoseintoleranz und Honig wissen müsst! „Das musst du über Honig und Fructoseintoleranz wissen!“ weiterlesen
Wie schon angekündigt, heute und die nächsten Tage wird es griechisch! Fructosefrei natürlich! Ganz sicher eine Herausforderung, aber auch ganz sicher lecker!
„Καλημέρα! ! Griechenland fructosefrei – Teil 1“ weiterlesen
Ein Schlittlauchbrot – wie lecker! Aber!!! Wie ist das mit dem Schnittlauch und der Fructoseintoleranz? Darf ich den essen? „Schnittlauch auf’s Brot?“ weiterlesen
Morgen steht ein Familienausflug an. Schon vor dem Frühstück soll es los gehen. Das heißt, wir essen unterwegs im Auto. Also: Brote schmieren bis zum Umfallen, damit auch jeder satt wird!
Bisher gab es oft Leberwurst für alle, weil es einfach unglaublich lecker ist. Ein am Vorabend gemachtes Leberwurstbrot ist einmalig. Diesmal also wieder für alle, nur nicht für mich. Weil, da ist Zwiebel drin und Zucker. Also ein No Go für die fructosefreie oder fructosearme Karenzzeit. „Ziegenfrischkäsebrot ist fructosefrei“ weiterlesen
Diagnose Fructoseintoleranz 